Cold Skills Guider

Inför din resa

Sammanfattning:
Här har vi samlat några råd och tips inför er resa. För fördjupade studier i ämnet rekommenderar vi våra kurser i ämnet. 

Marschförberedelser

Sammanfattning:
Denna guide innehåller nyttig information för personer som ska ut i naturen på marsch eller vandring. Läs guiden och ni kommer lära er mer om fotens uppbyggnad, val av skodon och vilka förberedelser som bör göras.

Marschskador

Sammanfattning:
Förr eller senare drabbas man av marschrelaterade skador. Vanligtvis är det blåsor, tryckskador på fötter, men även skador som stukningar, knän som svullnar, nerver som kommer i kläm etc. är vanligt. I denna guide har vi beskrivit hur man på bästa sätt hanterar marschskador. 

Personlig utrustning (vinter)

Sammanfattning:
Förslaget buret system riktar sig mot operatör som skall bedriva skidmarsch under skandinaviska subartiska förhållanden. 

Förberedd för kylan - del 1

Sammanfattning:
I del 2 av guiden "Förberedd för kylan" behandlas ämnen som kylskador, skyttegravsfot och behandling vid kylskador.

Förberedd för kylan - del 2

Sammanfattning:
I del 2 av guiden "Förberedd för kylan" behandlas ämnen som kylskador, skyttegravsfot och behandling vid kylskador.

De 5 grundläggande förmågorna för överlevnad - del 2

Sammanfattning:
Denna guide är en fortsättning och med mer omfattande information om de 5 grundläggande förmågorna för överlevnad. 

Personlig utrustning (höst)

Sammanfattning:
Förslaget buret system riktar sig mot operatör som skall bedriva fotmarsch under Skandinaviskt höstförhållanden.

Personlig utrustning (djungel)

Sammanfattning:
Föreslaget buret system riktar sig mot operatör som skall bedriva fotpatrullering i djungelmiljö under veckor.